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サーブが10球連続入るまで帰れまTEN

2015.10.14

今日は。島浦です。

出張レッスン・コーチ派遣の他に力を入れているのがイベントです。

いわゆる特別レッスンですね!

今回はこちら!


「サーブが10球連続入るまで帰れまTEN」

なにかのテレビ番組みたいなタイトルですね。

ただサーブを入れるだけでなく、きちんと回転をかけて振り切って入れることを特に練習しました。



肩甲骨のウォーミングアップをし・・・。

正しくボールを投げ・・・。




薄いグリップと薄い当たりを理解し・・・。


インパクトで身体を開かないことを意識し・・・。


的当て大会もし・・・。


たくさんボールを打ち・・・。

最後に10球連続入れてもらいました!

最後まで10球入らず居残り特訓したI君。


14:00スタートで10球連続入ったのが17:40分・・・。

9球までは入るのですが最後の1球が中々入らず。

頑張りました!

途中

「やめるか?」

と聞いたところ

「納得できない」

と最後まであきらめずにやり遂げました!

お疲れ様でした。

実は監督していた赤坂コーチが一番辛かったりして・・・。

次はラリー編で行いたいと思います!

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