皆様今日は！島浦です。

11月もコーチ派遣でたくさんテニスをしてきました。

まずは



＠大田区



お馴染み高砂香料工業株式会社さん！

10月のダイナミックストレッチが効いて

3日間筋肉痛で動けなかったとの事。

今月もしっかり肩甲骨＆股関節周りを動かしました。

肩こりと腰痛対策にもバッチリですね！

メンバーさんテニスがお上手です。

12月も今年最後よろしくお願い致します。

そして



＠葛飾



吉田パンさん！

今年最後かもしれないので島浦サンタからクリスマスプレゼント！



ロマンティックバージョン

久々の砂入人工芝コートでのレッスンだったので、ラリーが繋がるようにたくさん打ち合いました！

最高のメンバーさん達です。

12月も何かしらの形でお会いできる事を楽しみにしております。

ラストは毎週恒例





＠鶴ヶ島

Ｊｒ達かなりの上達をしております。

楽しみですね。

おまけは





＠加須

競技力アップとダイエットを目標にトレーニング中。

体重がここ数年で一番落ちています。

学生の頃の体重位になりました！

体型キープ頑張ります。

12月もテニスを楽しみましょう！

皆様今日は！島浦です。

今回もＨＰよりご依頼頂きました。

初のご依頼ありがとうございます！！



練馬に行ってきました！！

絶好のテニス日和で楽しくテニスが出来ました。



『昭和株式会社』さんの皆様です。

皆様テニスが上手でテニスが大好きなメンバー。

たくさん笑わせてもらいました！！

又のご依頼お待ちしております。

皆様今日は！島浦です。

11月になりました。

テニスはトップシーズンですね！

気持ちよく汗をかけます。

10月は約1年ぶりに



吉田パンさん！

ちょくちょく亀有のお店には顔を出していましたが、レッスンはお久しぶりでした。



相変わらずの元気なメンバーさん。

たくさん笑わせてもらいました。

11月もよろしくお願い致します。

そして



先月に引き続き



高砂香料工業株式会社さん！！

股関節のストレッチで秋の夜に悲鳴が聞こえました笑

11月も楽しみましょう！

ラストは



Ｊｒ達。

何て顔でしょう笑

10月はハロウィン月間だったので、お菓子をお配りしました！