皆様こんにちは！島浦です。

先月に引き続き・・・

新宿まで行ってきました！

お相手はアセンド様



相変わらずの面白メンバーです。

またよろしくお願いいたします。

皆様こんにちは！島浦です。

アキレス腱断裂から約半年

9割方回復しております。



少しずつ高重量へ・・・

左足が細くなってしまいました。

焦らず戻していきます。



全体的にはだいぶいい感じです。

残すはサーブ

サーブでの左足のジャンプができません。

頑張らなくては。



2024お初の脚折

今年もさらなるレベルアップ目指しましょう！！

皆様こんにちは！島浦です。

2024年もよろしくお願いいたします！



初打ちしました☆彡



さあ1年頑張るぞ💪